治疗感冒有误区,传言纷纷要认清

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感冒是最常见的一种外感病，一年四季都会发生，冬天、春天最多见，几乎没有不感冒的人。但是，有的人经常感冒，有的人一两年才感冒一次，有的人最多就是打喷嚏，流鼻涕，没几天就好了，而有的人却发烧，头疼，咳嗽，得在床上躺好几天。治疗感冒的药物市面上种类也很多，许多家庭也会常备各种感冒药，比如感冒清热冲剂、感冒通、银翘片等。感冒说起来也不算是大病，很多时候并不会影响正常工作，但说是小病呢，有时候又很重，有的人还需要住院治疗，甚至危及生命。治疗感冒存在以下几种误区，大家一起来看看吧！

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误区一:姜糖水可以治疗所有感冒

前面我们已经讲了，同样都是感冒，但玄机大不同，所以感冒绝不是一碗姜糖水都能解决的。姜糖水仅用于风寒感冒的早期，比如受雨淋、汗出着风或者天寒冻着了，是可以使用的，但是风热感冒、暑湿感冒以及平时容易上火的人外感后都是不适合的。

误区二:蒸桑拿治感冒

桑拿浴确实有发汗的作用，但是刚感冒的时候，机体抵抗力偏弱，蒸桑拿冷热交替并不利于身体的康复，且桑拿后全身毛孔处于张开的状态，一不小心就会再次感冒，得不偿失。

误区三:增加活动量

有人认为增加活动量可以加快血液循环，促进排汗，可以使感冒好得快一点。所以一感冒就出去跑圈、打球等，这也是不可取的。感冒发烧时，人体的基础代谢加快，能量消耗大，而且一般感冒后胃口不太好，吃得也不多，摄入又比平时减少，如果这个时候增加运动量，只会适得其反。

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误区四:大量用药

好多人认为感冒后多吃一点药，好得快，一旦感冒，不管三七二十一，退烧药、抗生素、感冒药一吃一大把。有时候病没有治好，还出现了别的问题。感冒在中医看来分为不同类别，同样，在西医看来也分为细菌性或者病毒性，不同病原体导致的症状看起来差不多，但治疗却完全不同。病毒性感冒服用抗生素是无效的，而且会导致抗生素滥用，这些药物都是要通过肝肾代谢的，如果盲目使用不仅不管用，还会增加机体的负担，导致严重后果。

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