黄的白的透明的,孩子流鼻涕总让感冒

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天气转凉，气温骤降，抵抗力弱的孩子容易出现身体不适，最近儿科门诊的小“鼻涕虫”也多了起来。

看到孩子流鼻涕，许多家长第一个反应就是：“娃儿感冒了，快吃药！”

然而，并不是所有的流鼻涕都得感冒来“背锅”，不同“模样”的鼻涕还可能是不同的疾病信号。

01有些鼻涕属于身体正常反应

事实上，引起儿童流鼻涕的原因有很多，宝宝流鼻涕，首先要考虑这些情况，如冷空气刺激，和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。

由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御，加上小儿气道短，更容易有流鼻涕的反应。这时候宝宝如果只是流鼻涕，没有其他不适的症状，家长不必过于担心。

另外，宝宝哭闹时，情致悲哀侵犯肺气，也会导致短时间内流鼻涕的症状，这时喂宝宝喝些温水即可缓解。

如果是感冒引起的流鼻涕，初期大多呈清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈，期间会流个不停。随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分是会逐渐减少的。

实际上，宝宝在风寒感冒发烧之后流鼻涕，其实说明病情在有所好转，这时候流鼻涕并非坏事。

02几种鼻涕传递的信号

实际上，小小的鼻涕还分为清水鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种，刘静炎说，不同的鼻涕反映着孩子不同的身体状况，因此对症采取相应的治疗措施才能保证宝宝的健康。

对于这几种流鼻涕的情况，则要引起注意：

维生素不足预警

经常流白鼻涕，可能是缺乏维生素A和维生素B，及时补充维生素A和维生素B治疗，即可见效。

经常流血性鼻涕，可能是鼻外伤、炎症、异物堵塞，还可能维生素C和K缺乏症等全身性疾病而引起的，对此各位家长一定要认真检查鼻腔，找出原因。必要时应及时就医进行诊断。

当心鼻炎找上门

儿童鼻炎以过敏性鼻炎最常见，是指易感患儿接触过敏原后，主要由特异性介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，可出现清水样涕、鼻痒、鼻塞、喷嚏等症状，并伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。症状严重的患儿会经常揉鼻子。由于儿童过敏性鼻炎具有慢性和反复性的特点，若控制不佳会对患儿生活质量和学习能力造成影响，甚至引发支气管哮喘。所以，对于已知过敏原的患儿，需要充分避免过敏原接触，如花粉、宠物等。同时，做好室内卫生，保持室内干燥。在即将要到来的过敏季节可提前2~3周预防性用药。

另一个可引起患儿打喷嚏、流鼻涕的疾病是鼻窦炎。鼻窦炎可分为急性、慢性两种。急性鼻窦炎病程不超过12周，主要表现为持续的、较重的上呼吸道感染症状，包括鼻塞、脓涕、头痛等，还会有发热、

全身不适等全身症状，以及头疼、嗅觉下降等表现。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎的病程一般超过12周。它多因急性鼻窦炎治疗不当，或未予彻底治疗以致反复发作，迁延不愈，转为慢性的。

03家有“鼻涕虫”掌握这些护理方法

1、热敷：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

2、蒸脸器：蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

3、吸鼻器：当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。

4、滴母乳：妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。

5、垫高头部：在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯，让宝宝躺在上面，使鼻涕自然流出。

对于小婴儿来说，外在环境、空气的刺激特别容易引起流鼻涕的症状，因此当室温较低时，可以通过暖气或者开空调来提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕的症状;对于大一点的孩子，可以喝些热水或者是用热水洗脸来缓解。

04如何预防小孩流鼻涕

1、在感冒流行期，要尽量避免带小孩外出，尤其是人多的公共场合，必须避免。

2、勤洗手。全家都要养成常洗手的习惯，才能减少感染的几率。

3、让小孩多喝水。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，利于身体健康恢复。

4、保持室内的通风。要保持室内通风，才能让小孩更健康，更不易受病毒感染。

5、打流行性感冒疫苗。

6、补充益生菌增强宝宝机体免疫力

05为什么要坚持吃益生菌才能增强抵抗力？

肠道益生菌类的药物通常可以调节肠道菌群，恢复肠道的正常微生态环境，可以有效改善便秘、腹泻或者肠易激综合征。

肠道益生菌类药物可以起到一定的提高免疫力的作用，这是由于肠道的正常菌群对于分解进入肠道内的有害物质、病原体都非常有用，因此维持肠道正常的微生态环境，对于抵抗外来病原体的侵袭有非常重要的作用。所以服用肠道益生菌类的药物，在改善肠道的微环境之后，就可以有效的提高人体的免疫力。还能够起到一定的调节人体过敏反应的作用，可以减轻鼻炎、湿疹等过敏反应。

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