育儿宝宝经常感冒发热是体质差吗

时间:2016-11-27来源:检查诊断 作者:佚名 点击:

有的家长认为宝宝经常感冒发热是因为体质虚,不惜给宝宝补充各种营养品,结果宝宝仍是感冒发热不断。其实,宝宝爱生病很多时候是由于家长平时的护理不当引起的。

孩子经常发热实在令家长苦恼。怎样能预防孩子发热呢?爸爸妈妈为此实在是费尽了心机。有的家长天稍冷一点就把孩子关在屋子里不许出门,有的即使带孩子出门也要全副武装。殊不知,这种不当的护理措施反而造成了宝宝爱感冒发热。对平时经常感冒发热的宝宝应该怎样护理好呢?这里提几点建议,爸爸妈妈不妨试试。

A、要让孩子经常到户外活动,接受自然风光的沐浴

如果宝宝经常被关在家里,稍微一出门受点凉就会生病。要让宝宝适应自然环境,这是预防疾病的重要措施。

B、孩子平时的衣着要适中,不要过厚过暖

因为多数宝宝体内的热量都很充足,而且宝宝活动量普遍很大,如果衣着过暖,稍一活动就会出汗,而活动一停下来,着一点风就容易生病。中医所说的“汗出当风”是小儿感冒发热的主要原因。

C平时要经常给孩子喝水

6个月以后的宝宝活动量逐渐增大、出汗也多,多喝水才能及时补充出汗所丧失的液体。多喝水才能促进人体代谢,使代谢产物及时排出,这样也能防止生病。

D注意饮食结构,使孩子的大便保持畅通

经常感冒发热的宝宝多半内热较胜,即平时人们所说的“火”大。对这种类型的宝宝饮食要注意合理搭配,多吃青菜和水果,少吃肉类、巧克力和油炸食品。除了合理的饮食结构外,还要训练孩子的排便习惯,每天大便一次。只有大便通畅,体内的各种代谢产物才能及时排出。

提醒:

爸爸妈妈不要宝宝一感冒就给吃抗生素。宝宝的普通感冒90%以上是病毒性感冒,病程约需1周,服用抗生素是无效的,因为抗生素是治疗细菌感染的,对病毒感染无效。









































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