三年级课堂作文展示夏天故事之做绿豆汤

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夏日，江苏省南通市海门区的第一实验小学三年级学生姜陆铭与家人一样深受酷热的煎熬。每日汗流浃背，让他们备感不适。面对这种情况，姜陆铭提出要买冷饮解暑，然而妈妈却给出了一个出人意料的建议——喝绿豆汤。姜陆铭的外婆去田里采摘了绿豆，妈妈将其洗净，用榨汁机榨出绿豆汤，弥漫着清凉的味道。姜陆铭品尝后，清凉感扑面而来，令他倍感舒爽。

从此，每逢夏日，姜陆铭都爱喝上一碗绿豆汤。他发现绿豆汤不仅可以解暑止渴，还有清热解毒的功效，排除体内毒素，并富含氨基酸和赖氨酸，是合成蛋白质的重要原料。科学研究也证实了绿豆汤的诸多好处。根据资料显示，绿豆汤具有清热解毒、利尿消肿、排毒的功能，并对中暑、风热感冒等症状有一定的辅助疗效。姜陆铭母亲的建议显然颇具智慧。

夏日炎炎，高温酷热，易生病，此时饮食调理尤为重要。而绿豆汤的清热解毒功效则显得尤为珍贵。绿豆性寒，适宜消暑解渴，同时含有丰富的蛋白质、维生素B和矿物质，对身体十分有益。因此，在夏季炎炎酷暑时节，适量饮用绿豆汤不仅能清热解暑、消暑止渴，还能为身体提供所需的营养，增强体质，对健康大有裨益。

这个小小的夏日故事告诉我们，生活中充满了许多小而美好的事物。当面对酷暑，也许一碗清凉的绿豆汤就能给我们带来意想不到的惊喜。

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