一个温阳散寒的暖穴,是小儿风寒感冒常用穴

时间:2021-3-6来源:感冒症状 作者:佚名 点击:

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大家晚上好,我是你们的小艾老师。今天是大寒时节,二十四节气中的最后一个节气,接下来就是明年的立春了。“过了大寒,又是一年。”大寒的冷,虽然依旧是冰天雪地,天寒地冻,因它带着一丝希望,反而觉得没有之前那么冷酷。感冒的孩子还是很多,所以今天分享一个的温阳散寒、发汗解表的暖穴,可以治疗一切寒证。每日一穴:了不起的“外劳宫”▌外劳宫的位置位于手背,与内劳宫相对。位于第2、3掌骨间凹陷中。穴性偏温,有温里的作用。

▌操作要点

可揉,可掐。还可以拇指、食指相对,分别按揉内外双劳宫,称为内外劳双揉。揉外劳宫一般是3分钟,掐10次。▌功效和适应症温阳散寒,升举阳气。外劳宫是暖穴代表。1、温法代表。能温里散寒,内寒外寒均可,可用于头痛,肢冷,流清涕等。2、升法代表。能升提气机,固表。可用于脾胃气虚、久泻、汗出不止等。

▌引文

《小儿按摩经》:“掐外劳宫,和脏腑之热气,遍身潮热,肚起青筋揉之效。”

《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》:“外劳宫止泻用之,拿此又可止头疼。”

▌注意事项

1.握住小儿手腕,术者手法操作平稳、手腕放松。

2.内劳宫、外劳宫,一寒一热,外劳宫可“和脏腑之热气”;而掐揉内劳宫“热汗立止何愁雪”,一内一外,功效差别很大,要明确作用,方能正确使用。

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