宝宝生病之家庭护理很重要感冒咳嗽

上一次我们讲了伤食、积食的护理方法，这会讲讲孩子感冒、咳嗽、发热的护理方法。感冒，民间有一种说法“不积食便不感冒”。医学上也称内伤引起外感，外感加内伤会出现咳嗽及发烧等症状。妈妈都非常怕孩子发烧、咳嗽，但发烧、咳嗽是孩子身体排废物的表现症状，咳嗽最重要的是痰，祛痰比止咳更重要。频率非常高的咳嗽是肺部有胶固之痰，中医讲“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，无论是中医方剂还是小儿推拿都要先以健脾为首。因为孩子为“稚阴稚阳”之体又”脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热“，孩子的自护、调节、适应、防御能力差，外容易遭受到六淫所侵，内易被乳食所伤；孩子一旦得病，又容易传变。常常一日之内，证型数变，错综复杂，多数孩子有外感及咳嗽就会很容易转化成发烧。

发热切记不能使用物理降温，尤其是利用泡澡来退烧。有经历过的妈妈会发现，泡完澡后会烧的更高甚至会造成孩子抽搐、惊厥，这可是非常危险的！退烧要退的不反复才能叫退烧，物理降温只是掩耳盗铃的做法，妈妈们要明白一个道理——所有常见病的发热退热只有一个途径，那就是“体若翻碳，汗出而散”，这才是真正意义上的退烧。

发烧时中医思维提倡的家庭护理：

1、不要洗澡，洗澡虽然带走了热量，同时也带走体内的水液，毛孔张开容易邪气再次入侵，造成反复感冒，病情加重。如同烧热的杯子被丢进冷水里，杯子会裂。

2、尽量不出门，不要带出去玩耍，避风邪。上幼儿园的孩子需要在家休息。

3、不要使用空调，发烧时使用空调会使肌表闭塞，会造成汗出不利，“形寒饮冷则伤肺”肺气就是在护理不当时损伤的。

4、发烧时禁止食用肉、蛋、海鲜等高热量的食物。发热本身就是体内热量高,再食用高热量食物会让热邪增加后援燃料，如同火上浇油，所以饮食清淡很重要。

“五脏六腑皆令人咳，非独肺也，不离于肺也”，中西医对肺的观点有相同点也有区别，西医注重呼吸系统功能及外来病毒，而中医注重脏腑统一整体的辨证，注重身体的内因和外邪。

现代解剖学呼吸系统的病理特点：小儿鼻腔狭窄，粘膜柔嫩、血管丰富、幼儿和学龄儿童扁桃体发育旺盛，支气管右侧较垂直、短粗、是气管的直接延续、小儿气管及支气管腔相对狭窄，粘液腺分泌不足。

中医认为肺的病理特点：小儿肺常不足，脏腑娇嫩，卫外不固，易为外邪所侵；易遭外邪、易被火炎、易于化燥、肺为贮痰之器、难于清肃。

从中医思维辨别咳嗽，上半日咳嗽，属胃中有火。午后嗽者属于阴虚。黄昏嗽者，属于火气浮于肺。五更嗽者，此胃中有食积。黄昏嗽不易用凉药。

咳嗽时中医思维提倡的家庭护理

1、一定要忌嘴，包括鸡、鸭、鱼肉、饼干、花生、瓜子、酸奶、水果等零食。

2、带有酸味的食物也要忌食、水果、醋、话梅等，咳嗽需要清肃肺气，酸味闭塞肺气。

3、咳嗽伴有外感，家里不要熏醋，前面说了酸味可以闭塞肺气，闭门留寇！4、避风不外出。

小儿推拿治疗咳嗽很有效，但治疗需要时间，外感咳嗽需要3到5天时间，内伤咳嗽推拿时间相对较长。小儿感冒发热当时可能并不咳嗽，但热退或感冒症状消失后却常常遗留咳嗽，此时不要见咳止咳，因咳嗽为保护性反应，小儿不会吐痰，但痰却肯定存在，只有痰尽，咳嗽才能止。如果一味的止咳，极有可能将痰液封存在肺部，这样就很麻烦。有时推拿后咳嗽加重，也不必惊慌，应密切







































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