为什么小儿秋季易感冒

１、小儿秋季易感的外因 　　初秋天气的典型特征是早晚温度低，虽然中午的太阳仍然特别大，温度也与立秋前不相上下，但到了晚上，特别是后半夜以及第二天上午，温度还是很低的。有时候下午天气热，甚至可能一直热到晚上。这时候就会有些家长在晚上开空调、开风扇睡觉，到了后半夜也不关。而第二天往往就发现小朋友开始流清鼻涕。怎么回事？受寒了！典型的外因。 　　风寒初起，往往是从流鼻涕，打喷嚏开始。这是风寒邪气中于体表皮毛，肺主皮毛。皮毛受寒，肺也受连累，于是出现流鼻涕、打喷嚏现象。也有的风寒袭表，体表卫气收缩卫外，小朋友就发烧了，干烧，温度蹭蹭往上跳，一点汗都不出，有的甚至会打寒战，喊冷。这都是人体抵御外寒的正常表现。２、小儿秋季易病的内因 　　秋天天气凉爽，大人孩子都有的一种感觉就是胃口大开，而俗语贴秋膘也提醒大家补一补。但这一补，往往就补出了问题。夏天，人体阳气浮越在外；初秋，人体阳气刚收未收时候，还不适宜大补特补。 　　有的家长发现，孩子立秋以后食欲确实变好了，于是遵循贴秋膘的古训，特别是爷爷奶奶辈的，看到孩子吃的多，特别高兴。变着花样的给贴秋膘，唯恐吃的不够多，饱了也要多喂上几口，恨不得把夏天食欲下降少吃的东西都给补回来。但是，此时人体阳气刚收未收，还不能将消化吸收能力由夏天的低处理能力迅速提高到高处理能力。于是，孩子撑着了，积食了。 　　积食的表现也有很多种，有些孩子会便秘，肚子鼓胀胀的，一拍“砰砰砰”的，口臭（可参考关于口气的帖子），舌苔厚等。有的孩子身体相对聪明，撑着了以后，发现消化吸收不了，立刻给排掉，结果一排就变成了腹泻。有时积食或伤食也会伴随着发烧。伤食腹泻也伤人正气，这一伤的表现就是腹泻不容易好。有些家长一看拉肚子了，赶紧妈咪爱、思密达吃上。有时候思密达吃的多了甚至还会变成便秘。 　　通常来说，内热外感的情况比较多，就是本来撑着了，或有点撑着了，结果又受了点风寒。人体的阳气或者说正气是有限的，在不同时间，阳气负责的工作也是不同的。 　　在人吃饱的时候，正气就会分一部分到脾胃去进行食物的消化吸收（这也是为什么人饭后容易困、没精神），而吃的越多，分过去的越多。一旦分走的多了，用于保护人体的自然就少了，于是给病邪可乘之机。外邪来犯，正气又想驱赶外邪，内部又消化不动了。积食产生内热还可能导致毛孔打开，容易感受风寒。 　　所以就出现了外感内伤。外感内伤的表现可能有积食便秘、发烧同时可能流鼻涕（清或黄，或者前几天清过几天逐渐黄），舌苔白厚或黄厚等。３、如何预防秋季小儿常见病？

外因预防 　　外因怎么预防？很简单，针对性消除原因即可。明白了天气中午热，早晚凉的特点。家长们就应该知道，中午的热，已经是外强中干了，不能因为中午的热就盲目开空调、开风扇。晚上睡觉前应帮小朋友检查一下，有没有可能的夜间致寒因素，关掉空调、风扇，如果房间通风特别好，也应该管点门窗。给孩子穿上背心，并为其准备夜间盖的被单或毛毯。孩子都是有灵性的，夜间冷了知道蜷缩，如果附近有被单或毛毯，他们也知道利用的。当然，夜间家长醒了，根据室内温度情况、孩子体表温度情况给孩子盖上被子也是可以的。内因预防 　　内因的预防在很多家庭可能是一场史诗级的战斗，特别是由爷爷奶奶或姥姥姥爷带孩子的家庭。当代孩子的家长已经逐渐意识到吃多了对孩子并不好，但是爷爷奶奶辈的人当年都是有过（长期）饿肚子经历的，深刻了解和记得饿肚子是多难受的一件事情。所以唯恐孩子在受自己当年的罪，所以不断给孩子吃。所以，家长一定要理解，过犹不及。过度饥饿会对脾胃造成伤害但过饱对脾胃的损害更是严重，会引发很多疾病。预防内因疾病重点就是合理饮食，清淡饮食，宁要三分饿不要一分撑。并在平时注意







































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