孩子感冒不可轻视

小孩子是家庭的开心果，大家每天辛苦工作了一天，在家看到小孩子的笑脸，那么整天的疲乏都抛之脑后了。但是小孩子的抵抗力比较弱，稍稍不留意就容易被各种病菌所侵扰，在温度多变的春天，小孩子感冒是很常见的。

一、小孩感冒症状

1、伴有呕吐、腹泻。

2、体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒、头痛。

3、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等。

二、孩子感冒健康管理与建议

1、首先忌食酸涩食品，如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类。

2、忌食辛热食物，如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃、杏等果品。

3、忌食肥甘厚味(即油腻肉食)，中医讲“热病少愈，食肉则复，多食则遗(留有后遗症之意)”，即热病患者或热病刚退时，食肉则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故感冒风热不尽者，不宜食用。

三、孩子感冒治疗方法

1、抗病毒口服液能够获得理想的临床治疗效果,有效抑制了病毒的增长,提升患儿免疫力。

2、小柴胡汤可有效治疗小儿感冒,同时还可以固扶小儿正气。

3、铁元素能提高孩子自身体内免疫力，降低感冒的风险。铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长。

4、补充锌元素，锌元素可以调理孩子体内贫血，增加造血细胞，提高免疫力以抵御感冒病毒的侵袭，锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。

5、多补充硒元素，硒能提高体内抗癌能力和调节抵抗力下降，增强孩子抵抗力，提高整体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。

慢性病康复健康管理中心（唯纳大健康）通过矿物质透皮吸收技术补充矿物质元素调理身体使处于慢性病人群达到转归的效果，从而对亚健康问题进行预防，维护身体健康。