我的抗阳日记2朋友圈大半沦陷,要不

年12月20日，早有霜冻，乍冷切肤，冷空气还未远去。

早上给老家的几个朋友打了电话，大多已中招，也未做核酸检测。体质不一样，身体耐受也不一样。

常在码头干活的阿锵，就一天比较难熬，发烧、出汗，浑身酸痛。第二天基本好了，第三天已经在装货卸货了。阿燃同学，熬了三天，吃了点双黄连，今天已经在打包卖货了。

大多数人的感受，就是其中有一天会比较难受，高烧、发热、出汗、疼痛，熬过去，差不多就没事了，没有网上说的小刀拉嗓子、喉咙吞刀片、虫子啃骨头这么严重。

城市和农村在对待新冠上，处理方式大不一样。在农村，很少有人囤布洛芬、连花清瘟等，阳了就当作感冒一样，自己扛。扛不住的时候，吃点退烧药，大多也就过去了。很少有人去查核酸，到底是新冠还是感冒，都无从知道。

城市就不一样，药店里的发烧药、感冒药基本销售一空。个别人，还恶意囤积，牟取暴利。一旦感觉喉咙发痒、体温略高，就自我怀疑，疑似患“阳”。确诊“阳”了，回家隔离，转阴后再上班。

疫情时代，每天的营养要保障。早上老婆炖了银耳羹，加了几个汤圆，润心润肺。中午是单人盒饭，鱼、虾、肉、蔬菜，荤素搭配，味鲜味美。晚上回到家，红烧胡萝卜羊肉、白菜炒鸡蛋、清炒土豆丝，有滋有味。

身体需要维C，养生壶里炖个苹果梨头水，加点陈皮和红茶，多喝水，多排尿。喝水不能过量，一天两升左右即可。

喝水超量，会造成水中毒。网上已有报道，说中年女性过量饮水导致水中毒。维C也不可过量服用，每天摄入毫克足够，克新鲜草莓或克新鲜西兰花就能达到。

出了办公室，口罩必须带上，只不过买的N95质量不靠谱，耳绳经常撕裂。出个门，上下电梯，回到办公室，用消毒洗手液赶紧搓一遍。

工作不能懈怠，该处理的处理，该汇报的汇报，该协调的协调，该打电话的打电话。电话的第一句，都是“还好吧，阳了没？”“阳”了也得干活，还得靠这份工作养活自己和家人。据说，冬天阴性打工人，被称为“冬阴功”。

看看当下的服务业，以为放开了，热火朝天的好日子来了，吃喝玩乐，生意应该爆发增长。没想到，一放开，更加冷清惨淡，门可罗雀，甚至员工感染无法到岗上班。冬天到了，春天还会远吗？

闺女的班级，有学生混管阳性，担心了一天。单管核酸检测后，虚惊一场，阳性学生昨天已经隔离在家了。学校有好几个班级，已经全员回家。剩下的几个班级，是战战兢兢，如履薄冰。

闺女说老师也“阳”了，还给她们直播上网课。高中面临学考、选考，不敢掉以轻心，向兢兢业业的老师致敬！

疫情时代，镇定、乐观、自信是抗“阳”三大要素。要镇定，防止恐慌，不迷信，不盲从。要乐观，防止负面情绪，心态端正，心情放松。要自信，相信自己能承受感染，度过危机，别还没进“阳”圈，自己把自己给吓到了。

有人开玩笑说，反正要得阳，要不去挑个温和的“阳”，暴瘦株、学习株、干饭株不错，刀片株、晕眩株、酸痛株就让人痛不欲生。想想罢了，别去“求阳得阳”，能尽量晚感染就尽量晚感染，能少感染一次就少感染一次，最大程度扛住第一波的攻击。