冬季流感来袭预防妙招学回家99健康网

　　说到如今最严重的疾病，相信百分之百的人都会说流感。确实如今流感疫情非常的严重。起我国不少的地方都出现了儿科门诊爆满；美国四十多个州都在流感的袭击下，意大利英国等等也遭遇了流感的袭击。冬季是流感最为严重的一个季节，那么我们应该怎么去避免呢？在冬季流感来袭之时，赶紧吧这些预防妙招学回家吧。

　　意大利流感疫情蔓延

　　据每天报道，最近意大利也加入了流感的行列。据数据显示，目前意大利流感异常严重。据数据统计，目前意大利流感的感染人数已经达到了万多，已经造成了3人死亡6人病重。据了解如今意大利大部分的自治区都遭遇了流感的袭击，年龄越小感染的风险就越高。那么面对来势汹汹的流感，那么怎么去避免病毒找上门呢？

　　流感不等于感冒

　　其实在生活中有不少的人都不知道怎么去辨别流感跟感冒。那么你之大吗？其实这两种疾病有很大的区别。据了解，流感是属于流感病毒所引起的，这种病毒的传染性非常的强。一旦患上流感就会出现全身酸痛、畏寒怕冷的症状。而普通的感冒导致的原因有很多但是传染并不强，甚至是不会传染。普通感冒的人一般都是以咽喉痛咳嗽鼻塞为主的症状。因此流感跟普通的感冒是有很大的区别。

　　流感怎么传播

　　很多人都好奇流感是怎么去传播的，其实流感的传播是以飞沫为主，同时通过接触等等也是会传播。

　　这么做能预防流感

　　1.注重个人

　　想要避免流感找上门那么在流感来袭时一定要注重个人的卫生。对于个人的私人用品要经常消毒，同时不能外借；不管外出回来还是吃饭前一定要洗手。

　　2.多补水

　　你知道吗？体内水分的流失容易造成而导致免疫力下降。因此在平时就要多注意补水，每天至少要喝八杯水。

　　3.疫苗接种

　　想要避免流感找上门，那么疫苗接种是一种选择。因此冬季流感来袭，及时的去接种疫苗。

　　4.及时通风

　　流感病毒在空气中十分的活跃，因此在家里即使是寒冷也要及时的开通通风，减少病毒的接触。

　　其实冬季是流感的高发季，但只要我们了解流感的传播以及有效的预防方法并运用在现实中。那么流感病毒绝对不会找上你，绝对可以无病无灾的过完冬季。（99健康网（