宝宝再顽固的咳嗽,把它蒸一下吃了,吃完睡

大家好，我是可乐妈妈，从事育婴行业6年，也是一个5岁孩子宝妈。已取得高级育婴师证。

前几天啊，张妈妈的儿子，晚上踢被子感冒了，一感冒就咳嗽不停啊！家长们心疼的不行！家长很着急啊，一直给宝宝喂药，宝宝刚好两天呢，又开始咳嗽，怎么也好不了！其实一般的感冒咳嗽是非常好护理的，一个简单的食疗方子就可以了，家长们一看就会了！

梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。

这两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。

准备一个浅黄色雪梨，将它洗干净了。切去它的1/5来做盖，挖去梨核（用勺子挖比较方便，注意不要挖穿了），装上花椒和冰糖碎（一般10粒花椒就可以），再用牙签固定好盖子

花椒，不必担心味道过重，梨本身就甜，再加上冰糖的甜味，所以10几颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香

冰糖的话，颗粒大小也尽量控制，最好选择碎冰糖，颗粒大小尽量控制，因为梨中间的空间不大。所以我就选择的是一些碎冰糖

把整颗梨，装在一个小碗里面放入蒸锅。大火烧开后转小火蒸20分钟，关火等凉一些就可以吃了

蒸好的梨会非常的柔软

不过吃的时候把先把花椒挑出来呢，其他的可以全部吃掉

上面分享的这个方子，不仅我的宝宝用过，家里老人咳嗽包括有时候我跟老公身体不舒服也会煮这个来吃，医院，不花钱，也受罪。

当然如果有的家长们嫌麻烦没有时间给宝宝煮汤，也可以直接买成品，成品效果一样的。网上都有卖但记得选靠谱的店家。如果需要我推荐，也可以后台私信我~~

这么多年来，也帮助了上千个宝宝调理好了体质特别是等等这些难以断根的慢性疾病，我都帮忙调理好了。

如果家长自己不确定孩子的状况，有疑问的也可以添加我的私人