小儿推拿宝宝经常感冒学会这三种推拿手

缘缘老师

◆

自然养育倡导者

小儿推拿疗法推广者

小儿推拿畅销书作者

?毕业于加拿大安省中医学院。

?至今，已在上海、北京、济南、南京、杭州、苏州、郑州、成都、呼和浩特、厦门、深圳等多个城市开设讲座多期，学员数千名。

?已出版畅销书《小儿推拿专家教捏捏按按百病消》《小儿推拿专家教捏捏按按百病消?彩图版》《小儿推拿专家教过敏问题轻松调?推拿+食疗图解版》

◆◆◆

说起感冒，西医常常会以病毒感染和细菌感染作为区分的依据，通过验血的方式来确定。

但中医认为，感冒与外界的风、寒、暑、湿、燥、火六种淫邪入侵皮毛有关，首先受到影响的就是肺。

肺主皮毛，主管皮毛的开阖，用皮毛宣散肺气，调节基础体温和呼吸。肺为司令，热的时候，下令通过皮毛舒张出汗而降温，反之，通过皮毛闭合来保存体温。

很多孩子肺气虚，毛孔开阖失常，卫气不固，就特别容易多汗，运动多一点就大汗淋漓，刚刚入睡后也会“蒸笼头”。这类孩子特别容易感冒，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等感冒症状。

感冒一般可以分为三类：风寒感冒、风热感冒及病毒感冒。

1

风寒感冒

最常见的就是外感寒邪——风寒感冒。

风寒感冒起因单纯，如果及时干预，是最好治疗的一种病症。

风寒感冒主要是怕冷、发烧，但是温度不高、身上也没有汗，可能会伴有鼻塞、咳嗽、全身酸疼等症状。

推拿手法：

开天门~次

反复从印堂穴推至眉头正中间入发际线，如果其他穴位孩子不够配合，可以单开天门做~次。

推坎宫~次

有点像眼保健操里的轮刮眼眶，从攒竹穴经过鱼腰穴抵达太阳穴。既可治疗感冒，又可以预防孩子近视。

揉太阳穴12分钟

揉太阳穴时力道应由轻到重，宝宝着凉感冒期间太阳穴比较敏感，可能会痛，建议父母们多转移孩子的注意力。

揉耳后高骨~次

这个穴位的操作也可会痛，要像揉太阳穴一样。

一般受风寒或者着凉后，第一个治病思路当以发汗解表为主，所以外感四大手法和捏脊、擦背手法都是最好用的。

揉外劳宫1~2分钟，推三关次，以发汗解表，比喝生姜红糖水的效果还好。

如果小宝宝特别不配合做外感四大手法,也可以擦脊背工字型，一天3次,每次每个位置来回快速擦下,效果也是不错的！

2

风热感冒

风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致表证，多因风热之邪犯表、肺气失和所致。

症状表现为发热、怕风、头胀痛、有汗，可能伴随咽喉红肿疼痛、咳嗽。

如果孩子咳痰，痰黏或黄，流鼻涕会是黄色的，喝水喜欢喝冷的，小便黄、大便干，舌尖红、舌苔薄白微黄。

这些症状不是全部出现才算是风热感冒，而是集中体现出上面的一些问题就可以判定是风热感冒了。

推拿手法：

清肺经、清小肠经、清大肠经，清天河水各次

热症重还可以加上退六腑次，推三关次。

风热感冒伴随咽痛时需要加上掐少商穴20~50遍，此穴比较痛，可以分数次频繁使用。

发烧超过39℃的话，要配合退六腑~次，清天河水~次，打马过天河20~30遍。

口臭、不思饮食、舌苔黄厚基本属于中焦脾胃运化失调、积食郁热化火，掐四缝穴10~20遍，揉板门穴2分钟，运内八卦次，清胃经次。

3

病毒感冒

病毒感冒周期比风寒感冒长，处理起来也相对复杂得多。

因为感冒期间孩子可能会出现咳嗽、流鼻涕、便秘或者胃口不好的情况，需要对这些情况采取针对性的推拿手法。

推拿手法：

横捏肺腧穴20遍

一天只在晚上睡觉前给孩子按摩那么一次，但对于改善咳嗽这一症状非常好用。

揉龟尾穴

龟尾穴是在孩子便秘和腹泻时均可使用的双向调整穴。

揉足三里穴

足三里穴是成人和孩子都非常受用的保健长寿大穴。特别能激发孩子胃口，改善面色姜黄的情况，补气又补血。

掐四缝穴

四缝穴是消积食特别好用的穴位，尤其当孩子舌苔厚，吃不下饭时，如果使用到位，两个小时就能初见成效。不过当孩子胃口大开时，妈妈要特别注意不能着急给孩子进补，仍需保持简单清淡饮食三天以上。

感冒之后，先通过症状辨别宝宝是哪种类型的感冒，再运用针对性的推拿手法，效果会更加明显。

更多疾病的小儿推拿手法推荐阅读：

“小儿推拿速查、速用必备手册、

全新彩图分步骤演示版”

机械工业出版社