小感冒引发病危通知糖友警惕吃错感冒药

天冷谨防感冒秋末冬初，气温降低，早晚温差大，极易造成感冒。对普通人来说，感冒了吃点药、多喝点水，三五天就扛过了。可是对糖尿病人来讲，小感冒可能会引发大乱子。感冒引发病危通知63岁的李女士觉得自己只是着凉得了小感冒，自己吃点药就可以对付过去。没想到医生还下了病危通知。入院时，她呼吸急促，连走路的力气都没有了。“重症肺炎并感染性休克，不排除脓毒血症。”听到诊断，李女士和家人均大吃一惊。万万没想到一个小小“感冒”居然会有如此严重的后果。千万别忽医院代谢内分泌科主任李湘介绍，糖尿病人免疫功能低下，抵抗力下降，劳累过度、着凉、淋雨都可能引起肺部感染。糖尿病人因为周围神经麻痹，对感染反应并不明显，就像心梗、心绞痛都感觉不到疼痛，所以往往容易忽视病情。糖友慎用感冒药1、不用麻黄碱类感冒药白加黑、泰诺、日夜百服宁等感冒药，都含有盐酸伪麻黄碱成分，糖尿病人最好别吃。盐酸伪麻黄碱退烧时引发大量出汗，体内水分就会迅速减少，从而使得血糖升高，这样会有生命危险。2、警惕“肾功能不良者慎用”标有“肾功能不良者慎用”的感冒药，糖尿病患者要谨慎使用。如果私自服用抗生素等肾毒类药物，很容易导致糖尿病肾病的发生，同时，还会加大治疗的难度。3、感冒期间勤测血糖在感冒期间，要特别注意加强血糖的监测，增加血糖监测频次，如果血糖升高或波动较大，医院就诊。提高免疫力，远离感冒1、充足睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，每天6—8小时的良好睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。2、坚持运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。天冷室内外温差大，可以多采取室内运动，如健身操、瑜伽、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、单腿站立、举哑铃等。3、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过毫升，黄酒不要超过毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。4、补充维生素和水分虽然出汗少，但最少也要保证7杯水。适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。喝柠檬水不仅可以补充维生素，还可以补水，一举两得。5、食用增强免疫力的食物香菇、蘑菇、黑木耳、银耳、百合、大蒜、西兰花、菠菜等，都有明显增强免疫力的作用。