这三个带娃误区,你中招了吗

连日降温天气寒冷，

有一种冷叫：

“你妈妈觉得你冷......”

面对逐渐变冷的天气，

宝爸宝妈们往往给孩子穿很多，

但这样做真的科学吗？

以下这些“带娃误区”，

你中招了吗？

如果孩子穿得里三层外三层，运动后极易出汗，会让皮肤透气不好，易造成湿疹出现。出汗后若没有及时处理，冷风再一吹，孩子更易感冒。

当过度保暖或捂闷过久，1周岁以下、特别是刚出生不久的婴儿易出现“捂热综合征”。捂热综合征，也称“蒙被缺氧综合症”，主要表现为捂热过久后，出现高热或超高热，体温可达41℃至43℃，全身大汗淋漓，衣被湿透、脱水、面色苍白、哭声低弱、拒绝吃奶。

冬季给孩子增加衣物应适度，不要一味叠加！

误区2：用围巾护住口鼻

在寒冷的冬季，家长们常常让孩子用围巾护住口鼻，认为这样孩子的小脸就不会冻着，也可以阻止病菌的侵袭。

但是，围巾多是纤维制品，如果用它来护口鼻，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生过敏症状，如咳嗽、哮喘。有时还会因围巾过度厚重，堵住口鼻而影响到孩子正常的肺部换气，使“吸气”“呼气”变得困难。

给孩子戴围巾主要是颈脖保暖，尽量不要用来护口鼻！

误区3：睡觉时穿厚厚的睡衣

很多家长怕孩子晚上踢被子会着凉，在睡觉的时候，不仅让孩子穿着贴身的衣物，还要给孩子穿上厚厚的睡衣......

穿太厚的衣服睡觉，会使孩子全身的肌肉不能完全松弛，影响儿童睡眠质量。现在很多家庭冬季会使用空调或暖气，室内温度并不是很低，再穿厚衣服睡觉反而容易让孩子因为捂得太热而踢被子，进而增加患病概率。

在温暖的室内，就不要再给孩子增加过重的“热量负担”啦！

宝爸宝妈们，

在寒冷的冬季，

为了孩子的身体健康，

应给孩子穿合适的衣服，

避免以上“穿衣误区”哦~~

科普支持：

上海中医院儿科

陈秀峰医师、姜之炎主任医师

原标题：《这三个“带娃”误区，你中招了吗？》