知晓66,全总紧急拨款200万元支

紫竹院公园雪场

位置：公园北小湖

开放时间：9:00-17:00（16:00止票）

票价：入场门票40元／人，部分娱乐项目需另付费（收费项目门票只收现金，现场有现金兑换处）

玉渊潭公园雪场

位置：樱花西小湖

开放时间：9:00-17:00（16:00止票）

票价：入场门票40元／人，部分娱乐项目需另付费

健康

冷风一吹要感冒？用佐料+它煮水喝，非常有效！

姜汤自古就是驱寒佳品，尤其是在受寒感冒后及时喝一碗，有预防感冒的效果。不过，您知道姜汤怎么煮最有效吗？

生姜葱白汤

做法：取红糖、生姜、葱白适量煮水，大碗热饮，饮用之后全身微微出汗为佳。

适用症状：在刚刚受凉之后，若感觉头发紧，后背脖子发沉，有时觉得鼻子和嗓子有点酸，老是感觉很疲劳，说明正处在风寒感冒的早期阶段。

此时喝上一大碗温热的姜汤，再泡泡脚，好好休息睡上一觉，醒来就会发现神清气爽，外感的邪气也被赶跑了。就算最后还是感冒了，症状也会比平时要轻。

使用禁忌：此方只适用于早期轻浅的风寒感冒，如果症状表现为嗓子发干，甚至还有点疼，鼻子发干发热，头还有点胀，说明处在风热感冒早期，这个时候不能喝姜汤。

此时可以取桑叶10克，桔梗5克，生甘草3克泡水饮用，以利咽宣肺。

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来源：北京日报、北京青年报、中国新闻网、人民网、央视新闻、墨迹天气等

编辑：宋晓光

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