宝宝疱疹性咽峡炎高发季,一碗水,既预防又

大家好，我是沐沐的妈妈，我目前已经有八年多的育婴行业经验了，我又来给宝爸宝妈们分享食疗方了，这些食疗方全是我八年多的育儿经验整理出来的，很多宝爸宝妈们亲证有效，大家放心使用！

上个星期，吴妈妈的儿子，感染了疱疹性咽峡炎，，孩子们都放假在家护理！家长很着急啊，一直给宝宝喂药，宝宝刚好两天呢，又开始咳嗽，怎么也好不了！其实呢，宝宝咽炎是非常好护理的，尤其是刚刚开始的时候，一个简单的食疗方子就可以护理了！做起来也容易！

食疗方子

今天有3个哦

小儿疱疹性咽峡炎的食疗

首个推荐的是瓜皮绿豆饮

1、做法：

（1）准保洗干净的西瓜皮g切成小片洗净备用，绿豆g洗净浸泡半天

然后和瓜皮同煮，水开后转小火煮30分钟；

（2）待绿豆烂熟后加入冰糖50克再煮3~5分钟；

（3）然后留出水液，放凉后喂小儿。

2、作用：可以清心、除烦、解毒。

第二个推荐的是灯心草薏米露

1、做法：

（1）灯心草8克清洗干净后加水煎煮5分钟；

（2）弃草留水加入薏米或西米克熬制成粥；

（3）加入少许藕粉使其黏稠并略有甜味，放凉后喂服小儿。

2、作用：可以去除心火，减轻痛苦。

第三个推荐的是小米粥。

1、做法：

（1）选用新鲜小米，入锅熬煮，刚下米是要随时搅一下锅，防止糊底；

（2）锅中放足量水，不可中途加水，烧开。

（3）待熬至半个小时以上，就可以食用。

2、作用：清淡，容易消化吸收，对咽部无刺激，还可以减少咽部的疼痛。

根据我8年的育婴经验和对食疗方法的研究，也整理了一套自己的宝宝辅食食疗大全，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症，我这边都有特别管用的调理方的。

每一种食疗方都有详细的制作方法和配图，这些都是数千位家长和我一起共同验证过并且十分有效的良方！

很多病，其实靠日常的调理和护理就能避免或者得到治愈，会护理的家长永远不会让宝贝们遭罪，不懂的家长，一味地给孩子喂药打针，让宝贝们遭罪，自己还心力交瘁！

如果家长们觉得我分享的食疗方子有用，也希望大家能够动动手指给我点击一下文章底部的和，让更多的宝爸宝妈、爷爷奶奶们能够知道！

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家长们如果有需要的话或者有其他育儿方面的问题，