暴脾气小孩,教你3招,快速熄灭孩子的

最近的你，是不是又被暴脾气的孩子，折磨得心力憔悴？好朋友小米最近很苦恼，因为她发现自己的宝宝，像一个小火药桶，一点就炸。小考拉今年3岁了，长得很小巧可爱，一出门就被夸像个漂亮的洋娃娃。但是小考拉总是爱乱发脾气，这点让小米头痛不已。去逛超市，遇到喜欢的玩具，一定要买下来，一旦被拒绝，就会躺地打滚大声哭闹；和小朋友一起玩耍时，刚开始玩的很开心，几分钟以后，就开始出现推搡对方的状况；想玩妈妈的手机，妈妈不答应，直接在妈妈的手里抢手机，抢过来就扔在地上，然后尖叫哭泣；”我和她爸爸，脾气都不大啊，怎么就生出这么个暴脾气的孩子呢？“面对易怒的孩子，朋友小米忍不住发出了上述疑问？而家有暴躁孩子的你，是不是也有着相同的烦恼呢？你的孩子，为什么易怒、执拗？发火、尖叫、哭闹不止……很多父母认为，孩子出现倔强、任性的情况，就是在故意挑战大人极限，引起父母注意。孩子只要自己想表现好，就可以表现好，他们完全有能力以更为恰当的行为方式处理问题，只不过他自己不愿意罢了。而哈佛医学院儿童心理学家，30年潜心研究暴脾气小孩的罗斯·格林博士，在《暴脾气小孩》一书中提出，孩子真的很想做好每件事，不过他们缺乏重要的技能，如灵活性、挫败忍耐力等，只要有能力，他们就会表现好。罗斯·格林博士提出的“积极合作式问题解决”方法，不仅对孩子发脾气的行为提出了富有同情心的理解方式，还提供了非惩罚和非对抗性的教养方法，很是值得父母一试。因为每个孩子习得能力的快慢是不同的，就像有些孩子运动能力比较强，但是阅读能力发展比较慢。所以，当孩子在某个特定领域的技能发展明显落后时，做为父母的我们，可以帮助他们学习和锻炼这些能力。快速熄灭孩子的怒火，试试这三招

01将心比心，从共情入手求原因

将心比心，就是换位思考，站在孩子的角度，首先接受孩子处于情绪不安的状态，也就是所谓的共情。每个人都渴望被理解，包括孩子。共情可以帮孩子的急躁情绪快速降温，营造一种平静的谈话氛围。当孩子发现，父母理解她现在所处的糟糕情绪时，就会瞬间拉近和父母的距离，孩子也更愿意敞开自己的心扉。那么，如何做到将心比心呢？复述孩子说过的话，向孩子重复道出他的顾虑，以及多问“怎么了”“为什么”等表示关心的疑问句。下面，我们可以通过一个案例来展现整个沟通过程孩子：我不想吃药家长：（将心比心）你不想吃药，为什么呢？这样将心比心的谈话，会让孩子在较为轻松安全的谈话氛围中，说出顾虑所在。

02界定问题所在，坦诚布公找顾虑

在和孩子将心比心后，孩子可能会说出他的顾虑。而这个时候，家长也要说出自己的顾虑，罗斯·格林博士把这一步，称为“界定问题所在”。只有坦诚地说出自己的顾虑，才能让对方更好地理解担忧的点在哪里，在担忧的点上找解决办法，才更有助于深入高效的沟通。在界定问题所在的时候，家长一定要表现出坦诚真实的态度，不要着急说解决方法。很多时候，孩子和家长之所以沟通失败，就是双方并没有说出自己的顾虑，而是直接说出自己的解决方法。孩子在没有看出来你的诚意之前，即使你的建议再完美，可能也不会一下子接受。接上文案例孩子：这药很苦，我想吐（说出了顾虑的原因）家长：我知道（将心比心），吃药让你不开心，为此我也不开心。但是，如果不吃药的话，你的感冒会加重（父母的顾虑），医院输液，到时候你会比较痛，妈妈也会心疼你。大多数情况下，孩子和父母的顾虑是不同的，分歧的顾虑，似乎让谈话无路可退了。但是，”积极合作式问题解决”方法的最后一步，可能又会让我们看到柳暗花明。

03邀请孩子，进行启发式沟通

所谓邀请，就是请孩子和父母一起开动脑筋，为双方没有达成一致的顾虑，找出可能的解决办法。邀请这一环节的好处，是让孩子感觉到解决问题这件事情，是父母和他共同完成，父母没有把自己的意愿强加在孩子身上，也体现出了罗斯·格林博士积极合作式解决问题方法的真谛。那么，该怎么邀请孩子呢？可以通过“让我们来想想，我们怎么才能解决这个问题””你怎么想呢“这种启发式的提问，让孩子参与到解决问题的过程中来。家长：让我们来想想，我们怎么才能解决这个问题吧，你怎么想呢？孩子：嗯。。我不知道家长：妈妈想到了一个主意。我们用吸管每次喝几滴药，然后每喝一口药，你就喝一口水，这样药就不会那么苦了。你感觉，这个主意怎么样？这个环节，孩子可能提不出想法，也有可能提出各种有趣的主意（永远不要低估孩子开动大脑后的思考），而父母也可以提出的自己建议。两个人在沟通建议的过程中，可能讨论的这个过程，已经降低了孩子对某件事情的抗拒。父母和孩子，也享受了一次非对抗式的沟通。当然，有些问题不是一次谈话就能解决的，而且“积极合作式问题解决”这个方法，在执行过程中很可能会遇到很多阻碍。但是，不要因为开始进展不顺利就泄气，就像你无法用一周的时间，快速治好阅读障碍，这都是需要花时间慢慢练习的。当你开始意识到这不是一种技巧，而是一种生活方式的时候，可能孩子在不经意间，乱发脾气的次数已经慢慢减少了。“我也想当乖小孩，只要我能。”罗斯·格林替全世界的暴脾气小孩说出了这句心里话。请家长们放下骄傲的头颅，摒弃固有的成见，用温和的态度，将心比心，坦诚布公，邀请单纯善良的孩子一起，来一场启发式的沟通吧。