小儿感冒鼻塞的推拿方法

感冒鼻塞　疏风宣肺通窍

例：宝宝3天前感冒了，鼻塞得厉害，而且总觉得鼻子里面有鼻涕。可是宝宝太小，还不会擤鼻涕，堵得慌，只有张口呼吸，口唇也干得厉害。晚上睡觉鼻子里哼哧哼哧的，也睡不安稳。像这种情况，有没有什么推拿手法可以缓解呀？

答：鼻塞和流涕是感冒的主要症状。感冒导致上呼吸道炎症，而鼻子是上呼吸道的起始，致病菌最先侵犯鼻子。因此感冒好了，鼻塞流涕自然会好。但过程确实令人难受。特别是幼小的孩子，不懂得主动吐痰，不会擤鼻涕，当然就堵得慌。推拿可在鼻子局部操作，只要找准穴位，手法得当，能极大改善病症，减轻孩子的痛苦。

处方：

开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清肺经、掐揉二扇门、点肺俞并拿肩井、双点门、拿风池。

若孩子鼻腔分泌物多、干结，可用湿棉签润湿鼻子内部。勿粗暴挖鼻，以免鼻子受伤甚至发炎，而致病情加重。

坚持锻炼，增强体质，预防感冒。

加减方：

伴恶寒发热：孩子感冒鼻塞严重时，会有恶寒发热的症状，同时头痛难安。这时可给孩子加揉外劳宫、掐揉一窝风、拿列缺以减轻病状。

伴咳嗽痰黄：孩子鼻塞伴有咳嗽，且喉内有痰，呈黄色，多为肺热重。可加掐少商、掐商阳（各10次）、清天柱骨、清天河水。

推拿及其定位：

1、开天门，以两拇指在天门穴自下而上交替直推24次。

2、推坎宫，两拇指自眉心向两侧眉梢推动，力度以皮肤发红为度，64次。

3、揉太阳，以两拇指或中指指腹按揉，揉3按1，1～3分钟。

4、揉耳背高骨，以两中指分别置于两耳背高骨，揉3掐1，操作50次。

5、清肺经：肺经，位于无名指螺纹面，用右手拇指指腹逆时针旋推1分钟。

6、掐揉二扇门：二扇门，位于手背，中指根两侧凹陷中。两手食指、中指固定孩子手腕，拇指置于中指根两旁凹陷中揉3掐1。反复操作半分钟。

7、点肺俞并拿肩井：操作者双手拇指置于肺俞，双手其余四指放于肩井，同时轻快向上拿起1分钟。

8、双点门：囟门，位于前发际正中上2寸；脑门即风府，位于后发际正中直上1寸。右手拇指点按风府，左手食指、中指、无名指轻弹囟门，双手同时操作1分钟。

9、拿风池：风池，位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。一手扶孩子前额。一手拇指与食指相对，拿风池，拿3点1。点时方向直指大脑中央，操作1分钟。

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