卫生保健京师畅和幼儿园告家长书夏季幼

京师畅和幼儿园告家长书

———夏季幼儿卫生保健知识及注意事项

夏

季

健

康

成

长

亲爱的家长朋友们：

您好！

夏至时分，万木葱茏，枝繁叶茂。近日，天气阴晴不定，变化多端，病毒和细菌容易大量繁殖。为了让幼儿们度过一个健康、愉快的夏季，请大家和我们一起努力，做好幼儿夏季保健工作，提前对疾病做好防控，共同为幼儿们的健康成长保驾护航！

夏季常见疾病

小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致，好发于夏秋季，它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪--口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快。

临床特征：

骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。

别误当感冒：

疱疹性咽峡炎初期症状与一般感冒区别不大，家长对此了解也不太多，因此容易被当作普通感冒而延误治疗。

别误当手足口病：

手足口病必须是嘴里、手上和脚上都起疱疹，而疱疹性咽峡炎只有嘴里起疱疹。疱疹性咽峡炎最显著的特点就是咽峡部长满疱疹，先是充血性红点，继之小泡，再接着破溃，形成溃疡。伴有反复发热、咽痛、幼儿拒食、流口水。

注意隔离：

患儿应尽量待在家中，减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，共隔离2周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。同时家长也尽量少串门，因为家长也可能会成疱疹性咽峡炎的传播媒介。

提示：

疱疹性咽峡炎是病毒所致，服用抗生素无效，所以不要用抗生素！

???病是由肠道病毒引起的传染病，引发???病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（CoxA16）和肠道病毒71型（EV71）最为常?。多发?于5岁以下?童。?前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

临床特征：

急性起病，发热、?痛、厌?、?腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于?、颊黏膜及硬额等处为多，也可波及软腭，?龈、扁桃体和咽部。?、?、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。??部较多，掌背?均有。?疹数少则?个多则??个。消退后不留痕迹，??素沉着。

水痘由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痴疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

水痘传染力强，水痘患者是惟一的传染源，自发病前1~2天直至皮疹干燥结痴期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。

该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疮疹。

夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。

肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病。

①夏天，食物中的细菌滋生的速度极快，它除了与苍蝇繁殖活动以外，还和天热，人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。要是小幼儿吃了变质的食物或生冷的食物就很容易拉肚子。如果是患了急性肠炎的话，就会发烧、腹痛、腹泻。②蚊虫等虫媒传染也是夏天发生肠道感染的一个重要途径。

①天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，使体内的抵抗力下降。②夏季高温，室内一般都会开空调降温，然而享受空调带来的凉爽，但是也有存在弊病，室外高温与室内低温这个温度差，很容易使得小幼儿感冒。

这是由于被病毒或者是细菌感染而引起的疾病，患此症的小幼儿会眼睛发红、发痒、流眼泪，但是切勿让小幼儿用手去揉眼睛。

感冒迟迟不好，极大可能会患支气管炎，主要的症状是咳嗽、流鼻涕，严重者还伴随着发烧现象。

夏季天气潮暖，有利于各种真菌、细菌的繁殖生长，加上夏天容易出汗，皮肤潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害我们的皮肤,引起皮肤癣病。皮肤敏感的小幼儿接触到过敏原或动物及公用生活用具容易产生过敏反应。蚊虫叮咬也可引起皮肤感染。

╚我们一起这样做╗

1、家园配合，培养良好习惯

①夏季气温高，容易滋养病菌，因此要注意培养幼儿良好的卫生习惯，防止病从口入。注意大人和幼儿的卫生，饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。②教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。

2、穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让幼儿觉得更凉快；衣服尽量宽松、透气、吸汗。

室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者戶外行走时，尽量给幼儿穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

3、经常锻炼，增强幼儿体质

每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让幼儿在烈日下外出运动；在幼儿们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。周末白天带幼儿出门，请做好防晒工作，给幼儿戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。

夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。

4、保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠

保证幼儿充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。

5、空调不宜调得过低或长时间开

①空调温度控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。在保证室内通风和湿度的同时，为幼儿在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。

②长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，幼儿待的时间久了易产生疲乏。加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时，可将门窗打开通风，需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长。

6、提倡幼儿多喝白开水

提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

7、饮食要讲究营养均衡

夏日炎炎，幼儿正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季幼儿的饮食应多样化，用多种方法鼓励幼儿多吃一点。

8、注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全，不吃变质的食物，隔夜的食物最好不吃，少吃零食，不吃冷饮，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给幼儿多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。　

9、午睡时间不宜太长

夏日午时气温最高，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促幼儿，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒幼儿。

10、大汗后不宜冲冷水澡

宝宝生性好动，夏季极易出汗，家长和老师们需要注意幼儿大汗时不能冲冷水。因为运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，全身毛孔迅速闭合，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。

11、定期接种疫苗

按时接种疫苗，只有严格按照合理程序实施接种，才能充分发挥疫苗的免疫效果，才能使幼儿获得和维持高度免疫水平，逐渐建立完善的免疫屏障，有效控制相应传染病的流行。

幼儿健康成长

离不开家长、老师的陪伴与照料，

幼儿的身心健康才是一切发展的基础。

让我们一起用心呵护、陪伴幼儿茁壮成长吧！